Přiznám se, že ony relaxační muziky, které jsou součástí terapií, meditací a ajúvedry a tak dále mě po čase spíše znervozňují než aby mi navodili pocit klidu a pohody a dovedly mě do hladiny alfa, asi se nedokážu dostatečně zklidnit, abych si hudbu užívala a vypla.