× Diskuze o nemocech

Topic-icon Nedostatek spánku

#1 od admin
...

Proč je obětování spánku jedna z nejhorších věcí, kterou můžete udělat. Obezita, srdeční onemocnění a dokonce i přiznání ke zločinům, kterých jste nedopustili - to je důvod, proč je uzavření očí tak důležité. Všichni známe ten strašný pocit, že se musíme pořádně vypořádat se svým dnem, hněvivě, hloupě, po noci, ve které sebou házíme a otáčíme. Noc se špatným spánkem je určitě nepohodlná. Ale věděli jste, že účinky nedostatečného spánku mohou být překvapivě vážné?

Číst více ...

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.