× Diskuze a fórum o zdravém životním stylu

Jak změnit životní styl při srdečních chorobách?

  • skolka
  • Avatar uživatele skolka Autor tématu
  • Offline
  • SUPER SPECIALISTA
  • SUPER SPECIALISTA
Více
#1 od skolka
Rychlá změna není, ale pomůže, když začnte pravidelně cvičit, protože trénované srdíčko čerpá krev snadněji než slabé srdce. Tím snížíte i krevní tlak a snížíte pravděpodobnost vzniku sraženiny ve zúžených teplnách, taky si snížíte váhu a zmírníte stres.

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.