Jak řešíte úzkost vy?

Více
#1 od skolka
Odpověděl skolka pro téma Jak řešíte úzkost vy?
To je stav mysli, který má někdo v sobě méně a někdo více. Mně pomáhá, pokud se dostanu do víru něčeho, co mám ráda, to mi dává zapomenout na každodenní starosti, které asi pociťuju podobně jako vy. Pokud se radujete, nedáte úzkosti šanci vyhrát.

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

  • Maryška
  • Avatar uživatele Maryška Autor tématu
  • Offline
  • Začátečník
  • Začátečník
Více
#2 od Maryška
Jak řešíte úzkost vy? vytvořil uživatel Maryška
V podstatě již od dětství trpím úzkostmi. Bojím se o své blízké, o děti, o zdraví atd. Mívám takové stavy, že na něco musím neodbytně myslet a dlouhodobě. Někdy se to změní až ve fyzické obtíže, dostanu takové bušení srdce, jako by se o mě pokoušel infarkt. Jak takové stavy řešíte vy?

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.