× Diskuze a fórum o hubnutí a dietách

Zhubnu díky skákání?

Více
#1 od Beata1
Odpověděl Beata1 pro téma Zhubnu díky skákání?
Já už chodím na trampolínky asi 3 roky a zhubnout se dá 100%. Je to makačka jak blázen, ze začátku jsem ani nevydržela celý týden... a je to i zábava při hudbě, trampolínky doporučuji všem

www.lifestar.cz - Ostropestřec mariánský nás baví :)

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

Více
#2 od Terii
Zhubnu díky skákání? vytvořil uživatel Terii
Asi před týdnem jsem s kamarádkou začala chodit skákat na menší trampolínky. Skáče se na rytmickou hudbu, 60 minut, ale s přestávkami. Chodíme tam jednou týdně.
Myslíte si, že se dá takto zhubnout, nebo bych měla zařadit i jiný pohyb? A máte s jumpingem někdo zkušenosti?

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.