Když se člověk rozhodne, že se stane veganem, sám před sebou nemusí tohle rozhodnutí nijak obhajovat. Prostě se tak rozhodl a tím to končí. Problém ale může nastat ve chvíli, kdy se s touto novinkou rozhodne předstoupit před rodinu. Ta totiž s jeho novou životní cestou nemusí souhlasit, dokonce ji může odsuzovat. Co teď?!

Číst dál: Přiznejte se rodičům, že jste vegan

Být teenager a snažit se přijít na to, kam zapadnout a patřit je již dost těžké i bez dalšího stresu ze zdravotního stavu, který vás odliší od ostatních. Nedávná studie ukázala, že mladí lidé s diabetem mají čtyřikrát větší šanci být hospitalizováni na léčbu duševního zdraví než ti zdraví. "Deprese je dvakrát až třikrát častější u mladých lidí s diabetem, než u těch, kteří nemají choroby," říká Tina Drossos, klinický psycholog na University of Chicago Medicine

Číst dál: Zvýšené riziko duševních chorob pro diabetickou mládež

Všichni z nás jsou bombardováni v těchto dnech  katastrofami nějakého druhu: politickými, ekonomickými, přírodními, katastrofy jsou všude ve zprávách, v kancelářských rozhovorech, atd., nemluvě o "katastrofách", kterým můžeme čelit v našich osobních životech.
Je to ohromující, ale někdy vše, co má dostat naši mysl pryč ze všech katastrof je něco jednoduchého -  dost jednoduchého, aby nás na chvíli zpomalilo a připomenulo, že můžeme být šťastni.

Číst dál: Proč nebýt šťastní?

"Bohužel," říká Paresh Vyas, majitel Nurse Next Door Home Care, "v naší práci často slýcháme hororové příběhy z rodin o najímání pečovatelek – nedbalost, zneužívání a prostě nezájem. S takovými zkušenostmi se nedůvěřivé rodiny často ptají jak zajistit správnou volbu toho, kdo se bude starat o jejich blízké." Za prvé, při najímání pečovatelů nezapomeňte ověřit jejich certifikaci!

Číst dál: Najmout pečovatelku: Co byste měli vědět předem

Staří Řekové byli toho názoru, že mysl se fyzicky nachází v srdci. I když se mýlili, existuje silné propojení mysli a těla, což je konečně je vědecky dokázáno.

Číst dál: Síla pozitivního myšlení!

Neplánovaně otěhotnět bývá nepříjemné, zvláště pokud žena nebo dívka nechce vychovávat dítě bez partnera a není si jistá, zda ho sama uživí. Nevidíte jiné východisko? Potom čtěte, co vás čeká a nemine, když se rozhodnete pro potrat. Jaká jsou rizika umělých potratů? Do kdy je možné v těhotenství provést interrupci? Jak potrat probíhá?

Číst dál: Jít nebo nejít na potrat? Otázka života a smrti

Když dá Bůh a člověk se dočká důchodového věku, často je pak velkým otazníkem jak nejlépe a pokud možno plnohodnotně jej prožít. Ne každý má tu možnost těšit se z náruče milující rodiny. Ale ani každá milující rodina nemá často podmínky pro to, aby milující náruč poskytnout mohla. A co pak dál?

Číst dál: Každý má nárok na důstojné stáří

Již dlouho je známo, že nadměrné sledování televize, módních časopisů a různých dalších forem médií má vliv na naše sebepojetí. Sledováním štíhlých, krásných a úspěšných lidí ovlivňuje přemýšlení o nás samých. Zvyšuje se tím riziko vzniku různých poruch ovlivněné právě vnímáním vlastního těla jako je anorexie, bulimie apod. Vědci se nyní zaměřili na používání sociálních sítí a internetových medií. Pokusili se zjistit, zda časté sledování sociálních medií také ovlivňuje sebehodnocení a jakým způsobem.

Číst dál: Riziko sociálních médií

Trendem výrobců kočárků je jejich úspora velikosti, zejména pro snažší přepravu. Větší děti pak mají problém se do nich vejít, musí se krčit a všelijak kroutit, nemají šanci natáhnout nožky. Raději pečlivě vybírejte, než abyste udělali takovou chybu. Malé děti totiž musí mít pohodlí.

Číst dál: Kde sehnat pohodlný kočárek

Máte problémy psychosomatického původu a nevíte, co by za tím mohlo stát? V dobré víře se obrátíte na léčitele, který vám sdělí poměrně děsivou diagnózu. Jeho ortel zní, že mátě v těle parazity. V drtivé většině případů to však není pravda a pacient ztratí drahocenný čas a prostředky na léčbu, která nemá smysl.

Číst dál: Diagnóza léčitelů: parazité. Problém je ale často jinde

Orthorexie neboli posedlost zdravým jídlem je druhem poruchy příjmu potravy, stejně jako anorexie nebo bulimie. Netrpíte touto chorobou?

Číst dál: Posedlost zdravým stravováním

Lexaurin a Neurol jsou 2 nejznámější léky, které jsou určeny k mírnění projevů úzkosti. Jejich užívání je vázáno na lékařský předpis a má svá přísná pravidla. Oba léky jsou totiž návykové! Jak léky pomáhají a kdy vám je lékař předepíše?

Číst dál: Lexaurin a Neurol - co o nich musíte vědět?

Při léčbě psychických nemocí se uplatňuje mnoho různých postupů s větším či menším účinkem. Existují různé medicínské postupy, jak odstranit nemoc, jako je farmakoterapie (tedy využití klasických léků), ale také psychologické postupy, kdy se k léčbě poruch využívá skupinová či individuální terapie.

Číst dál: Fytoterapie

Život nám toho někdy nakládá až příliš a rozhodně není snadný. A co teprve, když jste žena! Potýkáte se s tolika problémy, povinnostmi a situacemi, od dětství až po stáří, že z toho jde hlava kolem. Když si opravdu nevíme rady, je dobré zahodit stud a vyhledat odborníka.

Číst dál: Nebojte se psychoterapie! Může pomoci i s osobním rozvojem

Mnoho lidí nedá na své vlasy dopustit, snaží se je chránit různými kosmetickými přípravky, pečuje o ně a stará se o to, aby vypadaly co nejlépe a nejedná se jen o ženy ale také o muže. Existuje ovšem opačný pól, kdy vlasy pro daného člověka nejsou ani tak prostředkem ke zkrášlení sebe sama, ale spíše prostředkem k uvolnění a odreagování, vybití a zklidnění. A tím není myšleno uklidňující česání vlasů, ale jejich vytrhávání, škubání a tahání.

Číst dál: Trichotillomanie – když nejde přestat

Možná jste to někteří zažili, když jste byli dětmi. Možná toto téma teď řešíte se svými vlastními ratolestmi. Somnambulismus neboli náměsíčnost se totiž nejčastěji objevuje právě u dětí a to až u 15%. Čím je to způsobené? Může to být nějak nebezpečné a existuje nějaká léčba či prevence?

Číst dál: Somnambulismus neboli náměsíčnost