Vitamín B12 je především u veganů poměrně častým tématem k diskuzi. Jedná se o vitamín spadající do skupiny B rozpustných ve vodě. Úkolem tohoto vitamínu je podílet se na správné funkci nervového systému, krvetvorbě a dobrém fungování mozkových činností. Nevýhodou je – a vegani to moc dobře vědí – že se B12 nevyskytuje v rostlinných zdrojích a je tedy potřeba doplňovat ho jinou cestou.

A teď ruku na srdce: co víte o tolik důležitém vitamínu B12? Jak dobře ho znáte? Víte, odkud jej přijímat a jaké je doporučené množství? Dnes se společně na vitamín B12 podíváme, tak rozhodně čtěte dál!

Číst dál: Vitamín B12

U vody, na táboře, na dovolené, na chalupě, ale i doma, necháme-li otevřené okno, se během letních měsíců můžeme setkat se zástupci blanokřídlého hmyzu. Patří mezi ně vosy, včely, čmeláci i sršni – ti všichni vám mohou dát nepříjemné žihadlo. Jedním z nejčastějších problémů, které vás mohou potkat, je tak vosí bodnutí.

Číst dál: Pozor na zákeřné vosí bodnutí!

Kokain, koks, sníh – to všechno jsou názvy označující silný stimulant, který proslul jako droga smetánky. Jeho užívání zvýší sebevědomí, zlepší náladu a pozvedne výkonnost, avšak znamená také závažné zdravotní riziko.

Číst dál: Kokain - více než jen party droga

Cystická fibróza je progresivní, genetické onemocnění, které způsobuje přetrvávající infekce plic a omezuje schopnost dýchat v průběhu času.

Číst dál: Cystická fibróza

Dupuytrenova kontraktura je deformita ruky, která se obvykle vyvíjí v průběhu let. Stav postihuje vrstvu tkáně, která leží pod kůží dlaně. Uzly tkáně se tvoří pod kůží - nakonec vytvoří tlustý provazec, který může vytáhnout jeden nebo více prstů do ohnuté polohy.

Číst dál: Dupuytrenova kontraktura

Pití alkoholu je v České republice součástí běžného společenského života. Jsme proslulí jako země piva, jehož konzumace nás dostala na přední příčky v žebříčku vypitého alkoholu na hlavu v rámci EU. Jistě, dát si s přáteli pár skleniček ještě z nikoho alkoholika nedělá. Ale kde je tedy ona míra?

Číst dál: Závislost na alkoholu

Karcinom prsu je u žen nejčastější formou nádorového onemocnění, jehož původ je většinou v mlékovodech. Málokdo však ví, že nádor prsu se může vyskytnout i u mužů. Šance, že se tak stane, je sice mnohonásobně nižší než u žen, zato však mužům hrozí vice než dvojnásobná úmrtnost na tuto nemoc. Rozlišujeme nádory benigní (nezhoubné) a maligní (zhoubné). Největší počet případů karcinomu prsu je dlouhodobě zaznamenáván ve vyspělých zemích světa, přesto se rozhodně nejedná o onemocnění moderní doby. První záznamy o karcinomu prsu totiž pocházejí již z roku 1600 před naším letopočtem, kdy se jím zabývali lékaři ve starověkém Egyptě, později Římě. Přes veškeré pokroky ve výzkumu i léčbě rakoviny zůstává příčina vzniku nádorového onemocnění prsu nejasná - předpokládá se, že rozhodně nebude jen jedna.

Číst dál: Karcinom prsu

Pro každého rodiče je jistě jednou z nejhorších nočních můr nemocné dítě. S našimi ratolestmi prožíváme každé kýchnutí, každou bolístku a každé zakašlání. Posloucháme, jestli už naše dítě konečně klidně spí, a budíme se společně s ním. Záchrana od dráždivého kašle tak přijde vhod celé rodině.

Číst dál: Když děti trápí kašel

Nepříjemný zápach z úst je opravdu delikátní záležitost. Představuje problém nejen pro lidi, kterých se osobně týká, ale také pro jejich okolí. Pokud trápí i vás, nespoléhejte na žvýkačku a raději zapátrejte po samotné příčině. Jestliže jste si zrovna nepochutnali na obědě plném cibule a česneku nebo jste nepovečeřeli ryby, bude „chyba“ asi jinde.

Číst dál: Zápach z úst? Zbavte se ho jednou provždy!

Je nezbytný pravidelný příjem vitamínu K bez výkyvů (vždy stejné množství během dne), které by mohly způsobit změnu účinnosti Warfarinu, tedy změnu INR.

Číst dál: Dieta při antikoagulační léčbě Warfarinem

Jaro většina z nás vítá s nadšením a povděkem. Teplé sluneční paprsky prohřívají ztuhlé končetiny a prodlužující se dny s delší dobou svitu vlévají energii do žil. Avšak ne všichni jsou nadšeni z rozvíjejících se barevných poupat a probouzející se přírody. Alergikům opět nastává náročné období, ve kterém se řada z nich obává opustit zdravé bezpečí domova a i přes veškerá opatření se nevyvarují oteklých očí a dalších nepříjemných alergických projevů. Již v průběhu února začíná pylová sezóna u olše a lísky. V březnu se k nim přidávají bříza, dub, jilm, tis, topol a vrba. V dubnu pyluje již sedmnáct stromů běžně se vyskytujících na našem území a současně s nimi začínají zatěžovat alergiky květy bylin. Jako první rozzáří naše pole a louky pampelišky a řepka. Sezóna však pokračuje až do září a října.

Číst dál: S jarem přichází první alergie

Chronické nemoci jsou skutečným utrpením. I když nejsou příliš vážné, velmi vytrvale nám znepříjemňují život a bývá obtížné nalézt úlevu. Kožní nemoci bývají o to horší, protože se zde k nepříjemným pocitům přidává i vizuální hledisko. Do této kategorie patří také seboroická dermatitida. Co na ni platí nejvíc?

Číst dál: Seboroická dermatitida

Již na začátku letošního roku byla ve všech médiích skloňována ptačí chřipka. Jde o virové onemocnění, které bylo poprvé zaznamenáno na počátku 20. století v Itálii. Největší pandemií ptačí chřipky si však svět prošel v roce 2003. Ta postihla především oblast Asie. V té době tam ze 118 nakažených lidí ptačí chřipkou zemřelo 61 lidí. Není tedy divu, že když se nyní objevila na naše území, dělají veterináři vše co je v jejich silách, aby bylo zasaženo co nejméně chovů. Naštěstí nebyl, u tohoto kmene ptačí chřipky, zatím zaznamenám žádný přenos na člověka.

Číst dál: Ptačí chřipka

Světový den Downova syndromu byl oficiálně stanoven Organizací spojených národů na 21. března od roku 2012. Je to den, který pomáhá zvýšit povědomí o stavu a dívá se na to, jakou roli hrají lidé s Downovým syndromem v našich komunitách. Pro označení události, hovořil Health & Life s Aisha Ahmadi, přednášející na Katedře Katar University of Clinical Mental Health poradenská psychologie, aby se o Downově syndromu dozvěděl více.

Číst dál: Co víte o Downově syndromu?

V období chřipek a nachlazení se často potýkáme s kašlem. Ten může mít dvě podoby, kdy každá z nich značí jiný průběh nemoci a vyžaduje rozdílný způsob léčby. Jak si poradit se suchým a vlhkým kašlem? Zvolte efektivní způsob léčby a ulehčete si trápení během nemoci. Navíc pomůžete svému organismu efektivně bojovat s patogeny a podpoříte rychlejší rekonvalescenci.

Číst dál: Jak si poradit se suchým a vlhkým kašlem? Zvolte efektivní metodu

Termín „alergie“ začali jako první používat lékaři Clemens von Pirquet a Béla Schick v roce 1906. Pojmenovali tak fenomén přecitlivělosti některých pacientů na pyl, prach a některé druhy potravin. Slovo pochází z řeckého allos, což znamená jiný nebo změněný stav. V současné době se o alergii hovoří v souvislosti s nepřiměřenou reakcí imunitního systému látky z okolního prostředí, které by byly za normálních okolností neškodné. V celosvětovém měřítku je počet lidí trpících nějakou formou alergie velmi vysoký. Jen v České republice jde o téměř třetinu obyvatel.

Číst dál: Alergie aneb když organismus reaguje nepřiměřeně