×
Diskuze a fórum o hubnutí a dietách
Jak zhubnout 14 kilo, 7 kroků k úspěchu
- bibi
-
- Offline
- Pokročilý
-
Méně
Více
- Příspěvky: 72
- Obdržená poděkování 0
#1
od bibi
Odpověděl bibi pro téma Jak zhubnout 14 kilo, 7 kroků k úspěchu
Přesně tak, mnoho lidí si myslí, že když hubne a během toho na chvíli při každodenním vážení přibrali, tak je to demotivuje a své snažení považují za neúčelné...ale není to opravdu pravda. Ve skutečnosti nezáleží kolik vážíte, ale jak se cítíte a až na druhém místě je jak vypadáte...například když se snažíte zhubnout a sportujete, zvýší se vám podíl svalové hmotz, která je při stejném objemu těžší !!
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- admin
-
Autor tématu
- Offline
- Administrator
-
#2
od admin
Jak zhubnout 14 kilo, 7 kroků k úspěchu vytvořil uživatel admin
...
Číst více ...
Ztráta 14 kilo se může jevit jako skličující úkol, ale pokud si dáte čas vytvořit si zdravé návyky a tvrdě pracovat, je to také dosažitelný cíl. Pro ty, kteří trpí nadváhou nebo obezitou může ztráta 14 kilo znamenat zlepšení zdraví, vytvoření si většího sebevědomí, zvýšení fyzické kondice a zlepšení celkové kvality života.
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.