Na co užít arniku

Arnika ještě jednou, ale teď zvenku. To se použává tedy pokud mě bolí svaly? Tak ty mě bolí, to je jasné, protože v této době hlavně sedíme a málo se hýbáme, a to bohužel platí i pro mě, ale řekla jsem si, že bych mohla oprášit kolo a jezdit na něm třeba do práce, která je vzdálená 5 km.

Arnika se užívá zevně, aby zjemnila bolesti a také snížila tenzi při pohmožděninách či při vymknutí svalů nebo koubů. Pokud vás štípne bodavý hmyz, potřete si ránu právě arnikou, což působí jako protizánětlivá bylinka. Také při bolesti v ústech můžete použít arniku, abyste ji kloktali. Užívejte ji s vědomím lékaře.